الخطوة الاولي:

اولا مع الاشخاص يجب ان تجد مصدر السلبية لديه.هل هو موقف معين,علي سبيل المثال قد تفكر في شئ متوسط الخطورة مثل البدء في مشروع جديد او تغيير الوظيفة,هل هو يتصرف بطريقة اقل ايجابية مما توقعت؟ في هذه الحالة يجب ان تطمئنه و تستمع الي وجهة نظره. ذلك لا يعني ان توافقه علي كل ما يقول ولكن ذلك فقط سوف يقلل التعليقات والافكار السلبية.

يوجد ايضا بعض الاشخاص الذين يبدون غير سعداء مهما كان ما يفعلونه او ما تفعله انت. انهم ببساطة لديهم اتجاه سلبي. لا يمكنك ان تغيرهم ..ولكن هم فقط يمكنهم ان يغيروا انفسهم. افضل شئ يمكنك فعله هو ان تبتعد عنهم اذا استطعت حتي ياتي الوقت الذي تكون فيه قادرا علي التعامل معهم. اما اذا لم تستطع استمر في القراءة لتعرف المزيد من الافكار.

الخطوة الثانية:

المشكلة اننا احيانا نتاثر سواء اردنا ام لم نرد ذلك . اذا كنت تعمل في وظيفة سلبية غالبا لا تستطيع التخلص من التاثيرات السلبية بعد ترك العمل و العودة الي المنزل . و لكن هناك حل اخر
انظر للموقف كما تنظر للامور المالية , حاول ان تزيد مكسبك من الافكار الايجابية التي تحصل عليها يوميا و ان تقلل الافكار السلبية باعتبارها خسائر. الافكار الايجابية قد تاتي من اصدقاء
ايجابيين او من افراد العائلة الايجابيين , الكتب والمجلات و الاشرطة السمعية الايجابية ,و لدرجة معينة وسائل الاعلام مثل الافلام و البرامج الايجابية.

الخطوة الثالثة:

يجب ان تحذر من التاثيرات السلبية في وسائل الاعلام ايضا ..فعدم وجود الشخص بنفسه امامك لا يعني انه لا يؤثر عليك . اذا كان هناك عروض تليفزيونية تجعل مشاعرك بعد مشاهدتها
اسوء من قبل , فذلك ليس ترفيه. لقد وجدت ايضا ان بعض الاعلانات تستهلك المشاعر. يجب ان تنظم الاشياء التي تدخل عقلك لانها اما ان تزود او تقلل التاثيرات السلبية للناس عليك.

الخطوة الرابعة:

لاحظ ان مقاومة الاشخاص السلبيين مهارة. يجب ان تتدرب عليها بصبر و ان تبقي اتجاهاتك و افكارك ايجابية. قد تخطئ احيانا و لكن لايهم طالما انك تتعلم من اخطاءك.
__________________________________

ان تكون شخص ايجابي فذلك له فوائد ايضا في حياتك الشخصية. سوف تجد عندما تصبح اقل سلبية وتوقف نفسك عندما توشك ان تصبح سلبيا ان المزيد من الناس ينجذون اليك و يريدون
ان يكونوا اصحابك , ذلك لان هناك رغبة عميقة لدي الناس ان يجدوا اشخاص ايجابيين .

و اخيرا اتمني ان تكون هذه الخطوات مفيدة لكم ,و اتمني لكم حياه سعيدة و ايجابية.

love is 7kaya kbera w sa3ab fahmaha





اذا ارادت ان تتعلم الغباء فافهم الحب

they say that it takes


a minute to find a special person


an hour to appreciate hem


a day to love hem


and an entire life to forget hem

القوانين العامة للمنتدى



NoThing 2 Say

they say that it takes


a minute to find a special person


an hour to appreciate hem


a day to love hem


and an entire life to forget hem

love is 7kaya kbera w sa3ab fahmaha





اذا ارادت ان تتعلم الغباء فافهم الحب

love is 7kaya kbera w sa3ab fahmaha





اذا ارادت ان تتعلم الغباء فافهم الحب

they say that it takes


a minute to find a special person


an hour to appreciate hem


a day to love hem


and an entire life to forget hem

love is 7kaya kbera w sa3ab fahmaha





اذا ارادت ان تتعلم الغباء فافهم الحب

they say that it takes


a minute to find a special person


an hour to appreciate hem


a day to love hem


and an entire life to forget hem

القوانين العامة للمنتدى



NoThing 2 Say

love is 7kaya kbera w sa3ab fahmaha





اذا ارادت ان تتعلم الغباء فافهم الحب