As7aB

We WOulD LiKe You TO be OuR fRiNd
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 فوائد الضحك"ارجو التثبيت"

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sweety
عضو vip
عضو vip
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6627
العمر : 24
الموقع : بيت العز يا بيتنا
العمل/الترفيه : شغلتى من ساعة ما اتولدت لحد كمان حوالى 6سنين
المزاج : so romantice :x
   :
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك"ارجو التثبيت"   الإثنين يوليو 07, 2008 2:00 am

فوائد الضحك


خاص: الضحك هو شكل من أشكال التعبير الذي

يظهر خارجياً على الإنسان فى صورة مرح وفرح.

وتتعدد أسباب الضحك، الذي يوصف أيضاً بأنه رد فعل

فسيولوجي نتيجة للمرور بخبرة ما مثل سماع نكتة أو

عند سماع مداعبة ... وغيرها من الأسباب الأخرى.
* الضحك والمخ:
فسيولوجيا الأعصاب الحديثة تربط الضحك بتنشيط

القشرة الأمامية الوسطى للدماغ (Ventro-

medial prefrontal cortex)، التي تفرز

مادة "الإندروفين" بعد نشاط يشعر فيه الإنسان

بالمكافأة، بعد تناول وجبة لذيذة، أو بعد فهم نكتة...
وقد أظهر بحثاً من البحوث أن أجزاء فى المخ لها دور

كبير فى عملية الضحك، وهما: (Amygdala &

Hippocampus).
وفى مقالة جريدة المؤسسة الطبية الأمريكية، نُشرت فى

7 ديسمبر عام 1984، والتي تصف الأسباب المؤدية

للضحك التي مصدرها الجهاز العصبي، كالتالي: "على

الرغم من أن مركز الضحك بالمخ غير معلوم أو محدد،

إلا أنه يعتمد التعبير عنه على مسارات عصبية المتصلة

بالدماغ المتوسط والخلفى تتواجد بالقرب من مراكز

التنفس":
* من فوائد الضحك فى إيجاز:
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة

في الجسم.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي

الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي

تفكر وترسم لمستقبلك.
خلاصة الضحك:
الضحك هو لغز إدراكي يسعى الإنسان لحله، فالنكتة

تخلق جواً من عدم المواءمة والجمل فيها تظهر وكأنها

غير متصلة بالموضوع .. وحينها يحاول الإنسان بشكل

تلقائي أن يحلها للعثور على ما تخفيه هذه الجملة. ولكن

إذا خفق فى التوصل إلى الحل وإلى الفكرة المنطوية

عليها فلن يأتي الضحك (لن يضحك الإنسان). ويقول "

ماك سينيت" Mack Sennett: "عندما يرتبك

الجمهور من المشاهدين لن يكون هناك ضحكاً، وهذا هو

أحد القوانين الأساسية للكوميديا".
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي

تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Hodaalahly
Admin
Admin
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 6037
العمر : 23
الموقع : الثانوية العامة
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : زفت
   :
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك"ارجو التثبيت"   الجمعة يوليو 25, 2008 5:11 pm

مكررررررررررررررررررررر

_________________


القوانين العامة للمنتدى



Sad ياللى انت مش دريان بيا شوف انت ترضى بإيه ليا لو مت فيا تعيشنى لو سبتنى تموت فياSad

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://as7ab.kalamfikalam.com
sasoooo
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

انثى
عدد الرسائل : 78
العمر : 23
الموقع : مش قايله
العمل/الترفيه : عاطله عن العمل
المزاج : ماشى حاله
   :
تاريخ التسجيل : 13/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك"ارجو التثبيت"   السبت يوليو 26, 2008 2:22 pm

مكررررررررررررررررررررررررر
بس حلو انت رخم اوى (عارف طبعا) فى حد غيره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
••¤(`×[¤(NaDa) ¤]×´)¤••
مشرف قسم القهوة والصور والغرائب
مشرف قسم القهوة والصور والغرائب
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 5312
العمر : 24
الموقع : قدام الكتاب اهئ
   :
تاريخ التسجيل : 16/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك"ارجو التثبيت"   السبت يوليو 26, 2008 2:23 pm

الموضوع حلو بس مكرررررررررررررر على رأي عارف ومش محتاج تثبيت

_________________









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sweety
عضو vip
عضو vip
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6627
العمر : 24
الموقع : بيت العز يا بيتنا
العمل/الترفيه : شغلتى من ساعة ما اتولدت لحد كمان حوالى 6سنين
المزاج : so romantice :x
   :
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك"ارجو التثبيت"   السبت يوليو 26, 2008 2:59 pm

Sad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
••¤(`×[¤(NaDa) ¤]×´)¤••
مشرف قسم القهوة والصور والغرائب
مشرف قسم القهوة والصور والغرائب
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 5312
العمر : 24
الموقع : قدام الكتاب اهئ
   :
تاريخ التسجيل : 16/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك"ارجو التثبيت"   الأحد يوليو 27, 2008 4:42 pm

هع هع هع هع

_________________









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sweety
عضو vip
عضو vip
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6627
العمر : 24
الموقع : بيت العز يا بيتنا
العمل/الترفيه : شغلتى من ساعة ما اتولدت لحد كمان حوالى 6سنين
المزاج : so romantice :x
   :
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك"ارجو التثبيت"   الأحد يوليو 27, 2008 5:15 pm

انا زحلانة


بس انا نفى افهم حاجة المفروض الموضوع لما يتمسح يتشال خالص من المنتى عشان هو متكرر لية بتحطوة هنا تانى وممكنالناس تشارك فية عادى يعنىزى اى موضوع بردو"سؤال يطرح نفسة" Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الضحك"ارجو التثبيت"
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» "عقدة البدري" تهدي الحدود اللقب الثاني
» زوج ساندرا بولوك يتحدث عن ملابسات "الخيانة"
» ?? «« قصـــة حيـــاة الجنتـــل الأسمـــر " تري هنري " »» ??
» اعرف اكثر عن زوجات الرسول"صلى الله عليه وسلم"
» فيت لأزالة الشعر الزائد " احسن طريقة بشهادة فتيات كتير "

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
As7aB :: ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ التساؤلات و الاقتراحات ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛ :: سله المهملات-
انتقل الى: